Opţiuni

Să avem grijă cu gândurile noastre! Ele ne creează viitorul şi foarte uşor ne pot schimba starea de spirit. Dintr-o stare negativă într-una pozitivă, e de dorit, dar de cele mai multe ori ne trezim că un gând “negru” ne strică starea de bine. De fiecare dată când te prinzi având un gând negativ, respiră adânc, închide ...

Unele lucruri nu le poţi schimba. Acceptă asta.

Te poţi schimba pe tine, însă. Observă-ţi emoţiile, indentifică în corp unde le simţi şi fă doar asta: simte-le. Apoi, asumă-ţi faptul că nimeni nu e responsabil de nimic din ceea ce ţi se întâmplă. Doar tu eşti cel care permite acestor situaţii să existe prin felul în care reacţionezi. Fiecare om are propriile valori, ...

Fericirea se construieşte

By 0 Permalink

... nu se aşteaptă de la alţii. Nu ai voie să-i încarci pe ceilalţi cu dorinţele tale, pentru că nu este treaba lor să le implinească. Tu trebuie să alegi ce este bine pentru tine. Tu trebuie să ştii să te rupi de ceea ce îţi face rău. Asumă-ţi în mod responsabil ceea ce se întâmplă în ...

Alegeri

By 0 No tags Permalink

Îl poţi lăsa pe altul să aibă grijă de fericirea ta. Şi apoi poţi da vina pe el pentru că nu ţi-e bine. Sau poţi fi responsabil şi să te faci singur fericit. E vorba doar de alegeri.